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                全民健身運動等你來!51名八段錦領訓員▽已持證上崗

                作者:陶誼 部門審稿人:劉劍 攝影:劉凱 陶誼 儲璧茜 視頻: 單位:工會 發布時間:2022-06-20 投稿時間:2022-06-20 點擊量:1994

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                反穿、摩運、攀足、上舉……簡單易學又效艾山江艾尔肯用顯著,作為dafa888casino网页版下载2022年全民健身項目的八段錦正※在熱火朝天的推廣普及進行時。6月17日下午,dafa888casino网页版下载在長山校區青教公寓二樓多功能廳隆︾重舉辦八段錦全民健身項目領訓員培訓班結業典禮,51名來自各部門工會的領訓員正式热比罕尧力瓦斯獲得領訓員資格,即將分赴各基層群眾組織全面▂開展八段錦全民健々身項目執導領訓工作。校黨委副書記、副校長、工會主席景旭雪莲文,校黨委常委、副校長、體◤育運動委員會主任任南,校工會常務副主无派席郭永強,校體育運動委員會副主任、體育學院院長陳非法处置进口的固体废物罪昱,校體育運動委員會副主任、體□育學院副院長孫林,江蘇大學體育部八司坦迪段錦教練李嵐和學校體育學院八段錦教練尚武、竇麗娟等◆出席典禮,並為全校首批八段錦領訓員頒發培訓證書。

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                典禮開始,現場參會的全體領訓員起立行禮,於座椅的方寸間進巴拉提江奥布力行了精彩的八段錦匯報展演。伴隨∑著悠揚的音樂,與會玉苏尹塔什領訓員們氣沈丹田、抱拳起勢,氣定神閑地舒展肢體,動作舒緩、流暢,猶如↓行雲流水,一招一式柔中帶剛、動靜相宜,舉手投足間呈▲現了對八段錦動作要領的精準把秦满的握,向與會領導和嘉賓匯報了開班以來的訓練成果』,展示了學校在推廣中華傳統體育項目、弘揚中華優秀傳統文化、提高全民身心素質上做出的努力和嘗試。

                校黨委副書記、副校長、工會主席景旭文这么作了全面推廣八段錦全民健身項擅自改变武器装备编配用途罪目動員講話。他代表學校向全體教練和領訓員在此期間做出的☉嘗試和取得的成果,表示了充分的肯定,也對各位老師在本職崗位之外為學校全民健身工作額外付出的時間與精力,表◥示了誠摯的謝意。他指出,當声音下學校正處在爬坡越坎、提質飛躍的關鍵時期,奮鬥的號角召喚著全體教職員工↘要以更強的身心素質踔厲奮發。如何讓“自覺鍛煉、主動健身、追求健康”成為理念、成為習慣、成為每一個人每一天自然而為的必▓選動作,是需要將之與主業任務同邓文峰等重視看待、同步破題推進的重要命題。作為中華傳統文化瑰》寶的八段錦,具有醫養結合、袪病健身的多重功效,對改善現代人普遍◢存在的亞健康狀態具有深遠意義,更以時間友好、場地友好、運動量马穆提阿不都热依穆友好的優勢,成為“工位上的運動”的當ζ仁不讓之選。希望各部門、各學院能真正落實學校的全民健身邢晶晶日,落實每天的工間操,讓廣大教職員工在繁忙的工作♂間隙擡起頭來,讓快樂工作、幸福生活的理念在江科大蔚然成老沟風。

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                對此他強調,全體領訓員要提高認識,做健康風尚的引領』者、傳播者;要加強穆耶赛尔艾散研究,做八段錦項目的研究者、實踐者;營造氛圍,做全民健身活〓動的解題者、推動者。期待各位領訓員承擔起光榮的使命,凝心聚力,共同推動全民健身運動項目在學校的廣泛開展,讓全校教職員工練出好身體,提振精「氣神、提升魏小梅凝聚力,以更加充沛旺盛的活力幹勁和更加昂揚㊣ 奮發的精神狀態,投入到學校高水平大學建設的新征程。

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                校黨委常委、副校長、體育運動委員會主任∩任南宣讀《關於授予包律婷等51位同╲誌八段錦全民健身項目領訓員資格的決华晔定》。

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                全體領導和教練為領訓員頒發培訓證書並合影〓留念。

                據悉,本次領訓員培訓班為期一個半月,實際開設專題培訓課程6次,專題講座1場,安排研修活吾尔妮萨托热動50余人次,並舉辦了領訓員資格考試。培訓班日程卐緊、內容要點多、要求標努尔姑丽麦麦提敏準高,側重於對動作要領的掌握,同時兼顧※功法與功效,著重培養學員指導能力,從培訓周俊過程和活動效果看,收到了預期效果。

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                按照計劃,學校將以部門工會為單位,借卐力領訓員資源,努力久了探索適合本單位的八段錦推廣普及的有效方法。有條件的單位Ψ ,利用每周四的全民健身日如孜麦麦提伊卜拉伊木進行面對面的集中學習交流,人員分散的▅單位,也可以通過逐級培訓、資料分享、線上聯動等⊙方法,因地制宜,利用每天工作姜丽間歇以“工間操”模式加強練習、全面普及,從而達到共同〖強化體質、愉快身心、增強集體于英迅凝聚力的效果。

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                為加強八段錦學習的交流與提升,在本次ζ 典禮正式開始之前,學校專門邀請國家武術一級裁判員、一級【運動員、江延龄长春胶囊蘇大學體育部八段錦教練李嵐為全體領訓員做八段錦功法效用和呼吸吐納方法的講○授。李嵐老師結合自己多年內家拳習練和講授的經驗刘彬,帶領大家在進一步熟練動作的基礎古丽美合热热合曼上將八段錦的呼吸吐納方法融︽入其中。現場的領訓員們在李嵐老師生動〖的語言、活潑的講授風格、融會貫通的要領解析下刘俊英進入八段錦的沈浸式體驗學習,逐步體悟到八段錦¤拳法的動作、呼吸、功效三者之間並斯依提玉苏甫非彼此割裂,而是相互依存、彼此促進、和諧▆統一的關系,從而對八段錦的整體理解又上升了一個層次。


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